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沉香不可忽視的養生價值

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沉香不可忽視的養生價值

發布日期:2018-12-18 作者: 點擊:

世人認識沉香最早是從漢代的進貢禮單開始,接下來的幾百年間,沉香雖然也有入藥,卻不如其香氣更加令人癡迷,于是盛唐出現了“攜名香,比試優劣”的斗香,更甚至于用沉香這種“朽木”建亭修閣,讓沁人之香飄散在亭臺樓閣間,隨時隨地都能沐浴在清雅的芬芳之中。而后,就在這馨香之中,人們逐漸發現了沉香的養生作用,這才是令沉香千年處于香中魁首的真正原因。

     

宋代文人當道,文化繁榮,經濟發達,用香文化達到巔峰。不同于唐人對香氣本身的執著,宋人更看重香氣給身體帶來的好處,因此,用香的形式也呈現多元化,對香品藥用的喜愛空前絕后。沉香的養生價值,也就從此凸顯出來。


沉香的養生方式之一

沉香熟水。宋代流行飲用熟水,即使用帶有香氣的花、葉浸泡而成,類似于現代的花草茶,而自成一路的沉香熟水,在此之中也有頗高的評價。宋仁宗就是熟水的愛好者,并評價有:“熟水以紫蘇為上,沉香次之,麥門冬又次之”。有關于沉香的著作《天香傳》的作者——宰相丁謂在去世時“…臨終前半月,已不食,但焚香危坐,默誦佛書,以沉香煎湯,時時呷少許?!絿诤笫?,神志不亂,正衣冠奄然而去”??梢?,沉香對于身體有著補養的奇效。


沉香的養生方式之二

沉香熏香。宋代熏燃沉香的方式較之以前有了進一步的發展。除了焚燒、熏香,也有香炷、香丸、香粉印香等,其中隔火燜香的發明更是流傳至今,廣為使用,它最大限度的去除了沉香在燃燒中可能出現的焦糊的燃木味,現代人受它的啟發,發明了電子熏香爐。宋人生活中處處不離香:寫詩填詞要焚香,撫琴賞花要焚香,宴客會友、獨居幽坐、案頭枕邊、燈前月下都要焚香...真可謂香影不離,無處不有。如果說寫詩掛畫這些活動可以修身,那么香的作用就在于養性了。


沉香的養生方式之三

佩戴沉香。古今在佩香方式上有很大的不同。古人佩香多為佩戴香囊,里面裝有多種香料調和而成的香粉,不僅能夠裝飾衣物,令香氛纏身,還能起到養生健身的作用(古人把各種疾病看作邪祟上身),端午節重要的習俗之一就是燃香佩香?,F代人更喜歡佩戴沉香制成珠串把件,雖然形式不同所起到的作用卻是千古未變。各種各樣的沉香佩飾不僅能為個人增添氣質,時時散發的怡人香氣,則愉人愉己,而佩戴或把玩的過程中沉香中的膏脂則通過人體的皮膚滲入,從而將藥性帶入體內,健康身體。


那么,沉香都有哪些養生的作用呢?

1. 沉香的氣韻清馨高雅,容易使人心平氣和,快速令人鎮靜下來,自然調節人體內氣的運行,從而能夠放松身心,對睡眠也非常有幫助。

2. 有些沉香的香氣帶有極強的穿透性,這種強烈的刺激能夠開竅,具有提神醒腦的效果,對于暈眩之癥也有幫助。

3. 沉香入藥能夠緩解消脹氣,治療打嗝嘔吐,心腹痛,大腸氣滯,胸膈痞塞、氣喘等多種癥狀,常飲沉香熟水,能夠調理五臟,順氣止痛。

4. 沉香有溫腎納氣助陽的作用,因此,對于男子能夠固精鎖陽,對于女子則滋陰補氣血,還有一定的美容養顏效果。

  

所以,沉香的好處不止于味覺的享受,更不能忽略的是它的養生價值。


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關鍵詞:沉香,養生價值

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